Helistage meile : +372 7402 316

Diabeetikute ja reumaatikute jalatsid

 

Pakume laias valikus diabeetikutele ja reumaatikutele sobiva liistu, toeka ja tugeva talla ning avara lõikega mugavaid jalatseid. Laias valikus eriti pehmest ja jalga säästvast materjalist jalatseid erinevatelt tootjatelt

Diabeetikutele

  • Diabeetikul on eriline põhjus jalgade eest hoolitsemiseks. Diabeet võib kahjustada jalanärve ja vähendada nende tundlikkust. Seetõttu võite väiksemaid vigastusi mitte märgata. Jalgade õige hooldus ja sobivad jalatsid aitavad vältida tõsiseid probleeme.
  • Samuti pakume spetsiaalselt diabeetikutele toodetud sokke, millel on õhukesed ja pehmed õmblused ja servad. Diabeetikute sokid on pehme ülaäärega, mis ei sooni jalga.

Mõned praktilised nõuanded diabeetikule jalanõude kohta

  • Kandke pehmeid nahast kingi, mis on teile parajad.
  • Küsige arstilt informatsiooni spetsiaalsete jalanõude kohta, eriti siis, kui teil esinevad probleemid jalgadega.
  • Vältige jalg üle põlve istumist.
  • Kandke puhtaid sukki-sokke ja vahetage neid iga päev.
  • Ärge kõndige paljajalu. Hoidke voodi juures susse, mida panna jalga, kui te öösel üles tõusete.

Mõned praktilised nõuanded diabeetiku jalahoolduse kohta

  • vaadake iga päev oma jalad üle, vajadusel kasutage peeglit;
  • peske jalgu iga päev, kuid ärge tehke pikaajalisi jalavanne, see võib nahka liigselt pehmendada;
  • pärast pesu kuivatage jalad hoolikalt, ka varbavahed;
  • kui nahk on liiga kuiv või õhuke, määrige seda rasvase kreemiga;
  • lõigake varbaküüned otse, vältige sissekasvanud küüsi;
  • ärge käige paljajalu;
  • valige endale spetsialisti abiga sobiva liistu ja suurusnumbriga jalatsid;
  • kui jalad külmetavad, pange jalga villased sokid. Ärge kasutage soojendamiseks kuuma kotti, te võite ennast kogemata põletada;
  • vältige jalgade vigastusi ja hõõrdumisi. Kui olete end vigastanud, hoidke haav puhas – diabeet soodustab haavapõletikku;
  • külastage stabiilselt jalaravikabinetti.

Reumatikutele

  • Põletikulised reumaatilised haigused põhjustavad hüppeliigese, jalalaba ja varvaste luude, liigeste ning pehmete kudede muutusi ja deformatsioone. Seetõttu muutuvad ka jalatalla toetuspunktid. Jala deformatsioone ja neist tingitud igapäevast elu piiravate probleemide teket saab ennetada ning juba tekkinud deformatsioonide edasiminekut on võimalik aeglustada. Olulisimad vahendid selleks on jalgade hooldus, sobivate jalanõude ja tallatugede kandmine ning regulaarsed käigud arsti vastuvõtule.
  • Head ja toetavad jalanõud kaitsevad jalga ning mõjuvad kõndimisel tekkiva põrutuse pehmendajaina, vähendades reumast põhjustatud liikumisprobleeme.
  • Jalanõudel peab olema piisavalt kõrge ja lai nina. Sel juhul on varvastel piisavalt ruumi. Vali endale õige liistuga jalatsid. Toetavatel jalanõudel ümbritseb kannaosa kenasti kannaluid, hoides neid õiges asendis, hoidmaks ära jala ülemäärast liikumist külgedele. Kannaosa kõrgust peaks kontrollima spetsialisti abiga, sest sobimatu kõrgusega konts võib põhjustada lisakahjustusi. Kui jalatsi tald on piisavalt paks, vähendab see jala põrutust, päkavalusid ja kaitseb niiskuse ning temperatuurimuutuste eest.
  • Kingapaelte ning kinnisema tegumoega jalatsites püsivad jalad õiges asendis. Kui esineb sageli jalgade tursumist või sõrmeliigeste paindumatust, on pael- või takjakinnitus hea valik .
  • Takjakinnituse või paeltega on võimalik lihtsalt reguleerida jalanõu laiust.
  • On olemas hüppeliigest toetavad jalatsid, mis takistavad jala vajumist külgsuunas. Kui jala ning varvaste deformatsioonid piiravad sobilike kingade leidmist, on võimalik kohandada jalatsid individuaalselt sobivaks.
Scroll to Top